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美倩谈健康的文章

羌活独活和荆芥防风两组对药功效鉴别1. 核心主治不同羌独组合:以除湿、治痹痛为核

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治疗咳嗽、胸闷、咽喉异物感基本离不开厚朴。

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表不解,内不除,这是治病原则。各种疾病只要发生太阳病桂枝汤症,就可以用桂枝汤,任

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肾阳虚的人→ 特别容易憔悴中医里说:肾主藏精,主水,主生殖,肾阳为一身之火肾阳不

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肝虚的人 → 特别容易疲劳中医里说:肝藏血,主筋,主疏泄肝血或肝气不足 → 筋脉

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痰之本在肾,久则肾亏痰必内生。熟地滋补肾精、固摄下焦,半夏燥湿化痰、降逆散结,二

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脾阳不足:简单理解就是升不起来 → 往下掉:便溏、腹胀满、下坠胃阳不足:简单理解

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生活最美的状态就是:人静、物简、心安。以无为之心,做有为之事,望可望之事,待可待

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慢性咽炎|从脾胃论治清嗓子与异物感1. 反复清嗓子,不在咽喉在脾胃。脾虚则津液不

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对于虚人来说,肝郁的原因在于肝血亏虚。对于实证来说,肝郁的原因在于气滞不通。

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舌质红、舌苔白,为何属热证?舌质=气血、脏腑本质;舌苔=胃气、邪气在表。1. 舌

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舌质淡、舌苔黄,为何属寒证?1. 舌质淡:气血不足、阳气虚、本质虚寒,脏腑底子是

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舌质红,舌苔白也是热证。舌质淡,舌苔黄也是寒证。

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气血亏虚的中医认识1. 临床表现长期处于体虚乏力、精力不足的状态。面色萎黄、唇甲

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脾胃病施治十二字心法1.辛开苦降:现在人的脾胃问题,大多不是单纯怕冷或是单纯上火

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为什么当代脾胃病几乎都是寒热错杂?古代脾胃病多是单纯虚寒(劳倦、受凉)或单纯湿热

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健脾最好的药是人参,运脾最好的药是砂仁。

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饭后腹泻=脾肾两虚、命门火衰肾阳不足,不能温煦脾土,饭后脾胃运化负担加重,火力更

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1. 舌淡苔白、脉细、怕冷,此为血虚,用四物汤。2. 舌淡苔白、乏力,此为气虚怕

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小孩子动则出汗,喜欢睡觉盗汗,发潮热,其实大多都是脾虚引起的,不是阴虚导致的。

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