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半马王子的文章

年轻人没问题,有的是时间和机会。老年人就怕能跑也参加不了比赛,有的比赛就限制年龄

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六一儿童节,最快乐的是小朋友,最高兴的是商家。最辛苦的是爷爷奶奶。
老师和小朋友

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完了完了,梦碎了。
只有几分钟拉萨半马比赛四千名额报满了。
大意失荆州。想着没有

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今天跑休,测一下血糖。以前的糖尿病人,坚持跑步锻炼不用吃降糖药,不用限制饮食血糖

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高温天气参加马拉松比赛,一是考验组委会,二是考验选手。组委会应该有预案,选手也要

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6月21号嘉峪关马拉松比赛分区和号码出来了。全马半马混合分区,小民分在B区。
小

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叫了叫,这太厉害了,再来一个,一二三,走吧。

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2026年5月最后一天,以13公里、配速643、心率124圆满结束。
6月份开启

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小民在政府部门工作(二十多岁任办公室主任),财务科负责人(负责人是没有正式任命)

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极个别老年人为老不尊,认为年轻人不敢惹Ta。看看这位大妈偷自行车多卖力。要知道这

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最近火爆全国的电视剧《主角》,小民一集不落的每天晚上跟着看。参加银川马拉松比赛坐

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广东的夏天桑拿天只有广东人知道。看看这最高39.7度+湿度大是什么感受。下午不敢

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人能冻死也能热死。人的抵抗力都不如动物。
夏天、冬天有基础病的老年人,身体抵抗力

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银川马拉松比赛成绩上传田协统计出来了,一个多星期还是比较快。
包括三场C级比赛,

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有生之年一定要跑一次拉萨半马比赛。雪域高原跑步是真正的考验。
2026西藏拉萨半

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