今天出门前血压128/85、锻炼8公里慢跑5公里，走路3公里。不追赶速度，只取悦
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吹吹山里凉爽的风好舒服，天都黑了也不愿回家。
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一周前下午头有点晕沉沉，晚上洗完澡还是没有缓解，老冉下班回来了建议还是去医院看看
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允许自己有任何情绪，就像天气一样 有时雨， 有时阴，有时高温。
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画一段海边慢时光，沉溺粉色晚霞，治愈心情。
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今年夏季19.9元裤子穿着太舒服啦！又买了一条橘色，下楼散步买菜穿着凉爽舒适。
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燥热的下午适合发呆
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清晨起床后慢慢悠悠的用喷壶浇花开启新的一天。
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今天第一次感受到了炎炎夏日。
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没有诗和远方附近散散步，拍拍琐碎的小美好记录平庸的小生活。
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早安！七月你好！
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昨天在公园正在拍照时遇到一位带着两只鹦鹉🦜散步的美女看着好可爱，征求对方同意拍
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好好吃早餐，是最低成本的自律。
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今天没有文案，只有流汗😅。
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夏日限定的美好！绿意盎然，自在随心，
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石鼓故里，一壁龙纹揽尽夏日清风。
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为了拍一张照片走了来回四公里，没有拍出来网上看到效果，只好让豆包给精修一下。
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适合夏季吃的家常新疆素拌面。
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夏日 晨跑，是夏天专属的自律浪漫。
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寻常居家时光，便是最舒心的人间光景。
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