阿九爱读音乐的文章

郭京飞瘦得脱相了，被拍到大孤山，整个人薄成一片纸。这地儿现在真成内娱打卡点了，白鹿孟子义前脚刚走，秦岚、章子怡、陈凯歌一家、苏有朋全去过。就一个山头，挤进去半个娱乐圈。于正直接认了，说自己也去了，原话是爬山和跪拜都是很好的运动。底下评论炸了，有人说他真信，有人说他是去蹭热度的。演员这行，

2026-10-04 09:23

郭京飞瘦得脱相了，被拍到大孤山，整个人薄成一片纸。这地儿现在真成内娱打卡点了，白鹿孟子义前脚刚走，秦岚、章子怡、陈凯歌一家、苏有朋全去过。就一个山头，挤进去半个娱乐圈。于正直接认了，说自己也去了，原话是爬山和跪拜都是很好的运动。底下评论炸了，有人说他真信，有人说他是去蹭热度的。演员这行，

郝蕾一年，从150斤直接砍到100斤。你没看错，是砍。她不节食，不撸铁，就干三件事。每天灌进去两三升水，拿柠檬水顶掉所有甜饮料。饭前先塞一大盘菜叶子，把胃占满，主食和肉自然就吃不下了。实在馋了，就找热量低的水果硬替零食。说白了，就是跟自己的欲望打阵地战。水占胃，菜占胃，就是不给你长肉的机会。

2026-10-02 20:42

郝蕾一年，从150斤直接砍到100斤。你没看错，是砍。她不节食，不撸铁，就干三件事。每天灌进去两三升水，拿柠檬水顶掉所有甜饮料。饭前先塞一大盘菜叶子，把胃占满，主食和肉自然就吃不下了。实在馋了，就找热量低的水果硬替零食。说白了，就是跟自己的欲望打阵地战。水占胃，菜占胃，就是不给你长肉的机会。

深夜拍戏，李梦一句话让道具师满大街找一颗一模一样的苹果。张颂文在节目里说，就是《隐秘的角落》那场削苹果的戏。她自己加的动作，演完满意了，换机位补拍时非要一颗削皮状态完全相同的。道具师半夜找了几十颗，全被否了。张纪中当场放话：这种演员我不会用。郝蕾也补了一刀：认真不是跟苹果较劲。舆论直接定性，

2026-10-02 15:10

深夜拍戏，李梦一句话让道具师满大街找一颗一模一样的苹果。张颂文在节目里说，就是《隐秘的角落》那场削苹果的戏。她自己加的动作，演完满意了，换机位补拍时非要一颗削皮状态完全相同的。道具师半夜找了几十颗，全被否了。张纪中当场放话：这种演员我不会用。郝蕾也补了一刀：认真不是跟苹果较劲。舆论直接定性，

上海男篮签下拉塞尔又拿下麦基，三外援阵容正式敲定。古德温留队，拉塞尔顶替离队的弗格，麦基补上怀特塞德和洛夫顿走后的内线窟窿。但麦基上赛季在北京常规赛场均12分6板看着还行，季后赛直接掉到7.9分5.1板，命中率跌到四成出头，这状态上海敢接也是心大。拉塞尔上赛季在NBA三分只有29.5%，到了CBA能

2026-10-02 16:20

上海男篮签下拉塞尔又拿下麦基，三外援阵容正式敲定。古德温留队，拉塞尔顶替离队的弗格，麦基补上怀特塞德和洛夫顿走后的内线窟窿。但麦基上赛季在北京常规赛场均12分6板看着还行，季后赛直接掉到7.9分5.1板，命中率跌到四成出头，这状态上海敢接也是心大。拉塞尔上赛季在NBA三分只有29.5%，到了CBA能

就放假了，你们国庆长假有什么安排？一起来说说。

2026-10-01 00:28

就放假了，你们国庆长假有什么安排？一起来说说。

武汉球迷直接把横幅挂俱乐部基地门口了，原话就仨字：下胯子。看懂的人直呼狠，看不懂的人一脸懵。 1比1，主场被河南绝平，武汉三镇掉到倒数第二。保级不是喊口号，是肉搏。球迷急了，不跟你扯战术、引援、俱乐部规划，只甩一句方言：想留中超，就拿出拼命保级下胯子的态度。下胯子在武汉话里，就是豁出命、把裤腰

2026-10-03 18:12

武汉球迷直接把横幅挂俱乐部基地门口了，原话就仨字：下胯子。看懂的人直呼狠，看不懂的人一脸懵。 1比1，主场被河南绝平，武汉三镇掉到倒数第二。保级不是喊口号，是肉搏。球迷急了，不跟你扯战术、引援、俱乐部规划，只甩一句方言：想留中超，就拿出拼命保级下胯子的态度。下胯子在武汉话里，就是豁出命、把裤腰

周琦徐杰主动请缨，愣是被郭士强挡在门外，刚做完手术的余嘉豪反而进了名单。这事摊开说就一层窗户纸。郭士强定过五条铁规：不拼的不要，没欲望的不要，不服从体系的不要。周琦和徐杰没赶上夏训，哪怕请战再坚决，也过不了出勤率这一关。可余嘉豪刚下手术台，同样没跟队，照样进12人名单。同一个缺席夏训，两种结

2026-09-29 01:17

周琦徐杰主动请缨，愣是被郭士强挡在门外，刚做完手术的余嘉豪反而进了名单。这事摊开说就一层窗户纸。郭士强定过五条铁规：不拼的不要，没欲望的不要，不服从体系的不要。周琦和徐杰没赶上夏训，哪怕请战再坚决，也过不了出勤率这一关。可余嘉豪刚下手术台，同样没跟队，照样进12人名单。同一个缺席夏训，两种结

拿走了冠军，留下了啥？苏醒一句话，把陈楚生钉在总冠军这三个字上，也把自己焊死在含银量超高的亚军席。这帮老兄弟聚餐，没一个客气的。陈楚生怼苏醒综艺咖，苏醒反手就吐槽陈楚生的唱法和性格。胜负欲强？苏醒直接甩一句：他拿走了胜利，给我留下了富裕。外人看是互揭伤疤，其实是把当年的名次梗、含银量，全嚼碎

2026-10-02 23:24

拿走了冠军，留下了啥？苏醒一句话，把陈楚生钉在总冠军这三个字上，也把自己焊死在含银量超高的亚军席。这帮老兄弟聚餐，没一个客气的。陈楚生怼苏醒综艺咖，苏醒反手就吐槽陈楚生的唱法和性格。胜负欲强？苏醒直接甩一句：他拿走了胜利，给我留下了富裕。外人看是互揭伤疤，其实是把当年的名次梗、含银量，全嚼碎

张佳宁被拍到了，穿着宽松，身形圆润，热搜直接给她扣了个疑似怀孕的帽子。但这姐们儿早把话撂明白了，婚姻不是人生必选项，一个人也挺好。她怕的不是结婚，是婚后那堆烂事。父母离异，她跟着妈过，单亲家庭的苦她吃透了。再加上怕生育毁身材、怕事业被耽误，她对这事一直很谨慎。 2022年她倒是说过，以后要是进

2026-10-01 21:48

张佳宁被拍到了，穿着宽松，身形圆润，热搜直接给她扣了个疑似怀孕的帽子。但这姐们儿早把话撂明白了，婚姻不是人生必选项，一个人也挺好。她怕的不是结婚，是婚后那堆烂事。父母离异，她跟着妈过，单亲家庭的苦她吃透了。再加上怕生育毁身材、怕事业被耽误，她对这事一直很谨慎。 2022年她倒是说过，以后要是进

宋威龙这张脸，以前一开口就破功。长得是顶级骨相，声音也低沉磁性，偏偏台词黏糊，咬字像含了块糖。情绪一上来，更糊。早期《君子盟》那会儿，弹幕全是帅哥别张嘴。没人觉得他能改。非科班，偶像派出身，标签贴死了。结果《野狗骨头》里跟父亲对峙那场戏，台词突然立住了。声音还是那个声音，但每个字都砸在地

2026-09-26 08:36

宋威龙这张脸，以前一开口就破功。长得是顶级骨相，声音也低沉磁性，偏偏台词黏糊，咬字像含了块糖。情绪一上来，更糊。早期《君子盟》那会儿，弹幕全是帅哥别张嘴。没人觉得他能改。非科班，偶像派出身，标签贴死了。结果《野狗骨头》里跟父亲对峙那场戏，台词突然立住了。声音还是那个声音，但每个字都砸在地

女足又卡在同一个地方，球到前场就没了。王霜那脚射门被后卫伸腿挡出来，第二脚直接打飞，急得直跺脚。右边路更让人头疼，拿球不敢突，一对一扛不住，要么回传要么起脚传中，传了也没人抢得到点。朝鲜队后卫站好位置，就等着你传。王霜自己说过，我们练得比谁都苦，付出比谁都多，可就是拿不到想要的成绩。她还说，

2026-09-25 20:44

女足又卡在同一个地方，球到前场就没了。王霜那脚射门被后卫伸腿挡出来，第二脚直接打飞，急得直跺脚。右边路更让人头疼，拿球不敢突，一对一扛不住，要么回传要么起脚传中，传了也没人抢得到点。朝鲜队后卫站好位置，就等着你传。王霜自己说过，我们练得比谁都苦，付出比谁都多，可就是拿不到想要的成绩。她还说，

赖伟明看唐艺昕要喝牛奶顺嘴拦一句别喝你脸不是过敏呢牛奶是发物爆痘会更狠，这段小细节比刻意关心耐看多了。节目里唐艺昕端着杯子愣一下，对方不是卖乖也不是找镜头，就是平时把别人状态记在了心里，这种不声不响的在意，反而最让人松防。咱们普通人过日子也是这样，谁都不缺客套话，缺的是有人记得你最近脸不舒服、记得你

2026-09-26 16:01

赖伟明看唐艺昕要喝牛奶顺嘴拦一句别喝你脸不是过敏呢牛奶是发物爆痘会更狠，这段小细节比刻意关心耐看多了。节目里唐艺昕端着杯子愣一下，对方不是卖乖也不是找镜头，就是平时把别人状态记在了心里，这种不声不响的在意，反而最让人松防。咱们普通人过日子也是这样，谁都不缺客套话，缺的是有人记得你最近脸不舒服、记得你

张颂文新剧里，配角名单比主演还吓人。林家川、王浩信、任达华，哪个单拎出来不是扛过主角的人。现在全挤在一部15集短剧里，演光头、演医生、演老刑警。王浩信今年拍打戏连着一身伤，杀青海报上名字都改成身份证本名王昊了。任达华70岁还在网大里演硬派大佬，兼着监制。林家川光2026年就排了四部戏，清

2026-09-25 18:27

张颂文新剧里，配角名单比主演还吓人。林家川、王浩信、任达华，哪个单拎出来不是扛过主角的人。现在全挤在一部15集短剧里，演光头、演医生、演老刑警。王浩信今年拍打戏连着一身伤，杀青海报上名字都改成身份证本名王昊了。任达华70岁还在网大里演硬派大佬，兼着监制。林家川光2026年就排了四部戏，清

2027年大年初一，郭帆要拿《流浪地球3》去跟《封神3》抢肉吃，这局太硬了。中影刚在业绩会上把话撂实了，球3上部锁死2027年2月6号，春节档。郭帆这次玩得大，上下部连拍，吴京刘德华李雪健全在，还塞进去沈腾马丽冯小刚杨紫琼。但对面站着的不是软柿子。乌尔善《封神3》早把坑占好了，张艺谋陈思诚的

2026-09-24 20:41

2027年大年初一，郭帆要拿《流浪地球3》去跟《封神3》抢肉吃，这局太硬了。中影刚在业绩会上把话撂实了，球3上部锁死2027年2月6号，春节档。郭帆这次玩得大，上下部连拍，吴京刘德华李雪健全在，还塞进去沈腾马丽冯小刚杨紫琼。但对面站着的不是软柿子。乌尔善《封神3》早把坑占好了，张艺谋陈思诚的

上海申花27岁中场徐皓阳的续约谈判拖了一年还没结果，年底合同就要到期，人大概率是要走了。申花中场太挤，吴曦、高天意、外援特谢拉把位置占得死死的，徐皓阳本赛季联赛21场只首发6次，一个能踢左中场也能客串左后卫的左脚将，硬是捞不到稳定时间。国安那边左路正缺人，李磊年纪上来了，柏杨中卫客串边路别扭，19岁

2026-09-25 20:47

上海申花27岁中场徐皓阳的续约谈判拖了一年还没结果，年底合同就要到期，人大概率是要走了。申花中场太挤，吴曦、高天意、外援特谢拉把位置占得死死的，徐皓阳本赛季联赛21场只首发6次，一个能踢左中场也能客串左后卫的左脚将，硬是捞不到稳定时间。国安那边左路正缺人，李磊年纪上来了，柏杨中卫客串边路别扭，19岁

蔡依林突然就老了很多，感觉她应该是健身爱好者，肌肉线条很明显。

2026-09-28 13:26

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撒贝宁被逼问章子怡那段往事，他只回了一句：心里最深处的东西，不是随时都能拿出来说的，我得先问问自己，够不够珍惜它。这话太硬了。当年他和章子怡被拍到在街头啃玉米，全网炸锅，央视名嘴和影后的组合，狗仔跟了几个月。后来分手，各种说法都有，他从来没撕过一句。再往前数，蒋静、涂经纬、岑黎阑，哪个不是闹

2026-09-21 18:56

撒贝宁被逼问章子怡那段往事，他只回了一句：心里最深处的东西，不是随时都能拿出来说的，我得先问问自己，够不够珍惜它。这话太硬了。当年他和章子怡被拍到在街头啃玉米，全网炸锅，央视名嘴和影后的组合，狗仔跟了几个月。后来分手，各种说法都有，他从来没撕过一句。再往前数，蒋静、涂经纬、岑黎阑，哪个不是闹

孙艺珍在综艺上说了句大实话，结果把自己吓到了。她笑说四岁儿子继承了她和玄彬的优点，长这么帅，不当演员都难。热搜炸了，全网都盯着一个没露过脸的小孩。没两天，她深夜发文认怂。说就是开个玩笑，自嘲炫耀孩子有点讨人厌，话里话外就仨字：别提了。有意思的是，韩网都在安慰她，说当妈的夸孩子天经地义。可

2026-09-22 00:56

孙艺珍在综艺上说了句大实话，结果把自己吓到了。她笑说四岁儿子继承了她和玄彬的优点，长这么帅，不当演员都难。热搜炸了，全网都盯着一个没露过脸的小孩。没两天，她深夜发文认怂。说就是开个玩笑，自嘲炫耀孩子有点讨人厌，话里话外就仨字：别提了。有意思的是，韩网都在安慰她，说当妈的夸孩子天经地义。可

敬一丹9月13日走了，71岁，告别式9月17日在八宝山办的。现场挽联写着一生悲悯放大弱者声音，丹心坦荡传播智者思想，朱军朱迅尼格买提水均益都到了，倪萍白岩松鞠萍送了花圈。倪萍人在新疆阿勒泰拍戏，凌晨五点多发了长文，三千公里回不来，字里全是眼泪。周涛没吭声，花圈挽联就一句感恩我们一起走过。网上追着骂董

2026-09-26 21:36

敬一丹9月13日走了，71岁，告别式9月17日在八宝山办的。现场挽联写着一生悲悯放大弱者声音，丹心坦荡传播智者思想，朱军朱迅尼格买提水均益都到了，倪萍白岩松鞠萍送了花圈。倪萍人在新疆阿勒泰拍戏，凌晨五点多发了长文，三千公里回不来，字里全是眼泪。周涛没吭声，花圈挽联就一句感恩我们一起走过。网上追着骂董

横店摄影棚空置率一度冲到80%，长剧开机量跟2024年比直接腰斩。刘亦菲900天没进组，群演一天通告抢不上，800个名额挤一万张嘴。就在这种时候，周依然的档期排到剧组得托关系。张颂文开个工作坊，她在里面干的事是反选剧本。《我的阿勒泰》《新生》连着爆，市场直接给了她别人求不来的东西：挑选权。横

2026-09-20 20:44

横店摄影棚空置率一度冲到80%，长剧开机量跟2024年比直接腰斩。刘亦菲900天没进组，群演一天通告抢不上，800个名额挤一万张嘴。就在这种时候，周依然的档期排到剧组得托关系。张颂文开个工作坊，她在里面干的事是反选剧本。《我的阿勒泰》《新生》连着爆，市场直接给了她别人求不来的东西：挑选权。横

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