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三高不用慌，吃对平稳少遭罪日常10种食物要记好1.芹菜（辅助稳压清血管，清炒

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2026-04-16 15:28 秋研舟
对血糖友好的10种食物中老年别错过一、裙带菜（清淡高纤，煮汤凉拌都可）二、

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