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国家男篮终极12人名单出炉，海外球员占据半壁江山，最年轻的只有19岁！中锋位置胡金秋当仁不让，无论CBA还是国际赛场，他都是发挥最出色、稳定，最让人们放心的一个！杨翰森在NBA打球起起浮浮，只是球队的边缘人物，但出色的天赋和NBA的历练，让球迷很期待，是胡金秋最好的搭挡！还有余嘉豪、周琦都可以当替补！3、4号位锋线上人才济济，李凯尔、王俊杰、张镇麟、李宏权都是国内最优之选，李凯尔长期不在国内打球，但他却是国内唯一有NBA级大赛阅读能力和防守预判的球员，他的经验是对球队最宝贵的，还有朱俊龙、贺西宁都十分优秀，令主教练头疼难以取舍！1、2号位更是百花齐放，赵睿、郭昱文、赵继伟、林威、寥三宁、胡铭轩，个个都有过被证明过的出色表现，林威一直在美国打大学生联赛，还没入选过国家队，也没见过打球真实水平，网上传说是被美国教练称赞为最懂防守的得分后卫！郭昊文2.02米身高，在后卫中有得天独厚的差位优势，2025~2026赛季表现出色！不过个人身上有品质污点，估计不会被教练组看上，光有一身好武功也不能被重用！

郭士强遇到幸福的烦恼，中国男篮或迎来最强的阵容出战世预赛！随着CBA半决赛正式结束，北京，深圳均1:3不敌上海和广厦止步半决赛，CBA总决赛将由上海和广厦决出总冠军。而至于比赛结束的国手们将短暂调整后将陆续回归国家队集训，比如说北京队赵睿，曾凡博，周琦，深圳队贺希宁，王浩然，基本确定入选国家队集训大名单，甚至季后赛发挥出色的防守尖兵卢鹏羽入选集训大名单的概率非常大，届时总决赛结束后张镇麟，李弘权，朱俊龙，胡金秋也将重回国家队集训阵容。而外海球员王俊杰和赵维伦已回到国家队报到，余嘉豪也将近期归队，加上目前短暂集训名单中仍有20人在阵中，中国男篮今年夏天将迎来最豪华的阵容。后卫线上有:赵睿，廖三宁，高诗岩，胡明轩，赵继伟，庞峥麟，赵维伦，姜伟泽，贺希宁，程帅澎，李悦洲，冯傲，前锋有:张镇麟，朱俊龙，王俊杰，曾凡博，崔永熙，李弘权，蒋浩然，邹阳，刘金雨，杨曦皓，王浩然，焦泊乔中锋有:周琦，杨瀚森，余嘉豪，徐昕，胡金秋，中国男篮主教练郭士强遇到幸福的烦恼，不管是后卫，前锋还是中锋人手都非常充足，谁走谁留确实很难抉择，尤其在中锋位置上，杨瀚森和胡金秋基本提前锁定两个名额，而健康的周琦依然是国内顶级的中锋，而年轻的徐昕和余嘉豪进步非常神速也值得培养，这时候就看主教练郭士强战术体系来选人了，如果继续以去年亚洲杯战术为主，那么周琦，余嘉豪和徐昕极有可能无缘最终的比赛大名单，毕竟杨瀚森经过NBA一个赛季的洗礼后个人能力肯定有很大提升，而且还是中国男篮未来5年的核心领军人物，而胡金秋不管是打大前锋还是中锋也暂时无人取代他的位置。

余嘉豪下赛季最优解：别硬磕西甲，回家才是正道别再被“留洋光环”绑架了，余嘉豪这赛季在西乙已经低开高走、彻底证明自己，从开局坐冷板凳，到后半段稳坐主力，场均近10+5，该练的技术、该拿的表现，全都拿到手了。练级任务基本完成，真没必要再硬耗在欧洲。很多人还在盼他回西甲，我直白说：回去大概率只能长期坐冷板凳，很可能浪费巅峰涨球期。西甲非欧盟外援名额严格受限，每场只能上两名，毕尔巴鄂现有外援配置早已固定，余嘉豪回去基本只能排在外援轮换末位。别说稳定出场、持续进步，能拿到常规垃圾时间出场都不容易。所谓的西甲履历，对他现在来说只剩虚名，实战价值极低。与其在欧洲枯坐板凳耗光阴，不如回家稳主力、拿高薪、踏实涨球。回浙江稠州，才是对他职业生涯最负责、最划算的选择。现在的稠州，刚好迎来最适合余嘉豪的体系。之前球队主打跑轰、外线强攻，节奏极快，余嘉豪上场大多只是陪折返跑，自身优势完全发挥不出来。而本赛季法莱卡斯入主之后，球队思路彻底转变，强调防守硬度、团队配合、内线轴心作用，不再一味追求快打外线。这种重内线、重防守、重整体的慢节奏体系，刚好是余嘉豪的舒适区，回来就能无缝适配。更关键的是，余嘉豪这一年在欧洲打磨的高位策应、挡拆顺下、护框选位、中距离终结，全是法莱卡斯体系最需要的内线能力。他留洋的成长，刚好适配现在的稠州，不用再从零磨合。稠州目前内线缺口明显，余嘉豪回归就是雷打不动的内线主力，场均稳定出场时间，球权、战术地位全部有保障，个人数据、队内地位都能稳步提升。回归CBA可以拿到顶薪待遇，薪资收入、本土商业价值，都远高于留洋，场上是球队核心，场下是本土球迷认可的球星，国家队位置也能靠稳定实战牢牢稳住。很多人总觉得“留在欧洲就是上进，回CBA就是没追求”，其实完全错了。职业球员最忌讳有球不打、坐板凳荒废状态，年轻球员最值钱的就是稳定出场时间。在西甲坐一年冷板凳，远不如在CBA打一年核心涨球快，对比赛状态、身体保持、国家队竞争力，都是实打实的正向加成。稠州眼下阵容底子扎实，补齐内线短板，下赛季就能重回联赛第一梯队，整体竞争力大幅提升，远比在欧洲枯坐板凳实在得多。有高薪、有地位、有稳定出场、有清晰未来，这不比在西甲蹲冷板凳强得多？至于大家担心的西甲合同问题，并非死局。稠州有足够实力协商买断，双方也有良好的合作基础，只要友好沟通，回归稠州完全具备操作空间。留洋从来不是目的，能打上球、能进步、有长远未来，才是硬道理。余嘉豪已经在西乙证明了自己，没必要为了一个虚名硬磕西甲。最好的归宿，从来不是硬冲更高水平的联赛，而是在最适合自己的地方，打最多的球，成为更好的自己。下赛季，真的该回家了。也真心希望，稠州方总该快出手，把自家孩子早日接回来！你们觉得，余嘉豪是回稠州打主力更划算，还是继续留在欧洲更有前途？评论区聊聊看法！余嘉豪浙江稠州男篮CBA