遭遇婚外情，用朱身勇开战

男人搞了婚外情，妻子们就只有一条路

那就是去开战，正面干掉他的婚外情

如果你不管不顾，那你的结局就由他们决定

今天来听听这位姐妹的开战故事，她走了所有的路，最后用开战挽救自己，挽救孩子

|文 朱身勇

这是我们本次《沟通演练班》第18期的学员，她发现老公出轨后，走了一些弯路，今年加入朱身勇开战系统，参加3次线下班，从刚开始的无力，绝望的状态，通过辅导，学习，跟老公开战，不断地拿到成果，也一点一点能量上升，有自信有力量。

以下是她的讲述，相信能给所有姐妹一些力量。

大家好，我是第三次来朱身勇老师的线下班，我上来想跟各位姐妹分享一下我这几次的感受和变化。

先说一个小插曲，就是我头两天没来上课，是因为这个脸做个医美项目，肿着跟猪头一样，不好意思，今天好多了，后来我一想，我有什么不好意思，用朱身勇老师系统里面讲到的破心魔，就会知道，哪有那么多观众看你脸啊，我这个脸肿好几天，我儿子愣是没发现，所以呀，大家不要干什么事都先去给自己设定那么多没用的顾虑。

接下来我想说我现在特别有分享欲，我记得我的一个健身老师说过：她说学到的就要教人，赚到了就要给人，就是我一开始不理解，我是一个没有分享欲的人，我在想最喜欢的东西，我自己享受好，为什么要分享？我学到了就自己掌握就好了，干嘛跟别人分享呢。

直到来朱身勇老师这学习也在群里让大家多去分享，后来我才切身体会到为什么，因为其实每次分享的过程是你把你学习的知识再次梳理和巩固，这个知识流通起来，让身边有同样困惑的人得到启发，才更有意义，所以我今天再一次站上台来聊一聊，我几次上课的感受和变化。

第一次线下班，是17周年庆，打破了我对婚姻的认知

第一次是在今年七月份，17周年庆，给我打开了一个开关，就是一个逻辑思维的扭转：你面对婚外情要开战，不要装没发生，不要做鸵鸟，因为我们有句古话叫家丑不可外扬。大家都认为这个事儿很不光彩，然后都为了守住这一份体面，不想让别人看见，自己内部消化掉。

其实这个逻辑是不对的，在我第一次来周年庆的时候，我就转变过来了，因为当时朱身勇老师跟我说，如果你按照这个逻辑来说，你忍的话，你老公就把你吃定了，觉得你这个女人好拿捏，当第三者跟你老公想要的东西越来越多的时候，那么你想维持现状，你还能体面地活下去吗？尤其是你有三个儿子，你这个妈妈这么弱，最后会不会崩溃？

然后我就想，这样肯定是不行，因为这个婚外情就像朱老师那句话说的，外敌入侵了，都侵占到你家门口了，都到你家偷了，然后你还要装成瞎子，装作看不见，听不见，还要麻痹自己忍就过去了。等到你这个家掏空了，孩子毁了，就是千疮百孔了，最后你的家和婚姻，那就不复存在了。

所以我当时觉得家丑不能外扬，这个逻辑肯定是不对的，那接下来就是按朱老师说的，要是去开战，开战就是我面对敌人来入侵，不是莽撞去发泄情绪，因为这个事儿，我们受到了巨大伤害，我们马上就去一顿乱操作，肯定是不行的。而是，我们要去像打仗一样，有整体的这个战略布局，然后有作战的一个流程，每一次战斗有一个具体的目标，然后一步一步地瓦解敌人摧毁敌人。

比作成了战斗的话，就会有一战、二战、或者反复再战。跟着朱身勇老师这个系统里面一步步去做就行了，这是我第一个收获。

那就是扭转了这个思维，我知道我必须开战，而且要跟着朱老师这个专业团队，这个系统，有目标有步骤，然后一步一步沉下心去开战。

第二次线下班，是《创伤疗愈班》，理解了什么是创伤

我第二次来线下班，是上创伤疗愈课，这个课，说实话我期望值很高，但是这个感受是很难描述，它不像这种实操课或者这种话术给到你，让你第一时间能够去吸收得那么快，这个东西是一个比较深层次、抽象的东西。然后很多点，你可能在那光看朱老师的课堂PPT，课堂上做的笔记，你一下子是不能完全理解的，甚至说是比较懵的。

不过朱身勇老师说了，听不懂也正常，因为这个创伤疗愈课，你要一次听懂了，那你可牛了，所有男人，不光是男人，所有人你都能拿捏，你想想，这么牛的课，不好掌握，就对了。

朱老师治理婚姻这么多年，你一次就学明白，不可能嘛。但这次课，我也学到了一点东西，因为朱老师也说过，你只要在课上学到一个点你就值了。哪怕是学到了一句话，都是值的，都是学习的成果。

我当时整个课学习下来，确实是大部分听的东西是似懂非懂，不过，我又打开了一个通道，理解了什么是创伤，其实，每个人都有创伤，只是多和少，或者说这个创伤带给每个人的生存模式不一样，没有绝对的对和错，不是这种对立的关系，你现在学习之后，知道自己生成的创伤在哪，你能够非常客观的去面对它，然后去接受它，最后跟自己和解。不会去埋怨原生家庭父母或者环境，以及一系列的各种因素。

而是让你从这个客观的角度了解它，它是如何一步一步形成的，从小时候，到你成年之后，你的这个行为都有一个前因后果。同时，最重要的是当你学习之后，你知道以后再面对自己的创伤，你不会再那么抗拒，也不会回避，你会有更多的方法去应对，可能我们不可能一下子就改变原来那个模式，但是，我们能够更理性、更平静、用更广阔的视角，去面对和解决。

我们要是把这个东西学透之后，就可以跟身边任何人相处得更好，不管是亲子模式，还是婚姻里面的亲密关系，都是有很大的帮助的。我们就不会内耗得那么厉害，也不会说在这个婚外情里面，受伤得那么厉害，我们能真正地去面对它，然后去接受它，再去解决它，这是我第二次学习的感悟。

第三次线下班，是《沟通演练班》，干货满满，精神满满

最后再讲一下这次《沟通演练班》的学习，我觉得是，这三个线下班对比，对我的感觉是最强的，为什么这么说呢？沟通这个东西非常的直接，就直给方法。朱身勇老师把这个系统已经做得非常好了。

比如内耗如何跟自己沟通，还有跟老公会谈，还有跟孩子沟通，这些东西，几大要素或者几 个板块，给到我们之后，就一下子明白了，问题在哪？为什么会有那么多内耗？是非常清晰 明了，按照这个一步一步的这个流程给到我们。

所以，我在沟通演练班，吸收得特别快，一下子就感觉悟了，然后把我的笔记刷刷刷地写个不停，总有写不完的话，可能朱老师没说那么多，但他讲到的每个点，我都能够再多记一点，然后渴望老师再多说一点。

上课时我的状态也是精神满满的，这是我特别大的一个变化，我就觉得沟通课学习，一定要来线下课，可能有的人这也不能绝对，因人而异，有的人特别爱听音频课或者看视频课，我属于那种一听，就是不知道在说啥，可能有人说我是声音控、严控之类的。

我不是说朱老师的声音没魅力，而是我一听音频课，就容易犯困，然后我刷课，刷得效率不高，也不像我们很多姐妹那样，能刷好多遍，但线下课我很喜欢，只要朱身勇老师有线下班开课，我都会来上，属于朱老师的忠实粉丝了。

确实，上朱身勇老师的线下课，有种事半功倍的感觉，比如听音频课，我听不进去，然后到线下班上课，朱老师讲的内容，我一下子心中的卡点就打通了，线上课加线下班，这样相辅相成，特别好，理论和实践结合，就是1+1大于2的效果。

同时，来到线下班，跟朱老师面对面，包括其他同学交流，能受到很多很多的启发，自己学习的效率更高，掌握的点也更精准，我是这样感觉的。

老公出轨，原配只剩下一条路

最后我还想说一下内心恐惧的问题，尤其是新同学开战，肯定是恐惧的。这次我看到很多新同学，我分享下个人的经历，像大家一开始那样，每个人都是这么过来的，我刚开始发现老公出轨，我内心也是很怕的，我怕跟老公挑明，怕孩子没人照顾，怕自己挑明之后，有各种顾虑，害怕的东西一大堆。

尤其是在养育三个孩子之后，经济也不独立，全程依附家里的男人，内心的这种怕，可以说压倒一切。哪怕自己对男人身上，有种种不满，在婚姻中各种需求也好，我都很难去表达出来，更不会去跟老公说不，就这样，总是受着，把自己的一切，都埋没在这个家里，甚至自己的价值都被埋没了，内心肯定是很怕的。

那么到了今天这个状态，其实都是通过学习，一步一步扭转过来的，我发现自己的力量，从量变到质变，我不再否定自己的价值，能量上来之后，我心中的怕，也越来越少了。

刚开始，很多新同学都会去问老同学，你是怎么开战的，拿到了什么结果，但我觉得，想知道这些并不能去除你心中的害怕，真正好的办法是，把朱身勇老师的课听进去。

因为我们很多姐妹，包括我在内，发现老公出轨，已经用了所有的方式了，所有的路都走不通了，只剩下一条开战的路，那内心恐惧这一关，你就必须得过。

首先要直接面对恐惧，开战婚外情，其实先是开战自己，战胜自己内心的恐惧，我们在场所有拿到结果的姐妹，都是这么走过来的。

这才是从根本上去解决问题，我也是从那个最艰难的状态过来，我很理解新来的同学，内心有各种担忧，害怕，这些都需要一个过程，但我们不能一直害怕，那么到最后，就没有回天之力了，当然什么时候迈出这一步，都不难，但肯定是越早越好，越早开战，越早去跟这个出轨的男人反击，才能越快把自己所有的委屈，所有的担心，所有的顾虑，彻底解决掉。

还有我认为最最重要的是咱们的孩子，咱们当妈妈的，妈妈真正为了孩子，不是去隐忍，而是要像母狼一样，为母则刚，把天然的母性的这种能量发挥出来，不惧怕任何，去捍卫我们的婚姻，捍卫我们孩子的未来。

姐妹们，大家加油吧。