焦虑、抑郁确实存在代际传染或遗传的可能性。
从遗传角度看，抑郁症有一定遗传度，在30%到50%之间。若直系亲属有抑郁症，子女患病风险会增加，家族中患病人数越多，亲属风险越高。像一级亲属患病，个体患病风险比无家族史人群高出2到3倍。这是因为多个基因微小效应累积，如5 - 羟色胺转运体基因等可能影响神经递质代谢和信号传导。
不过，遗传并非唯一因素。有遗传背景的人，在遇到压力大的生活事件、不良童年经历等环境因素时，才更易发病。所以营造稳定温暖的家庭氛围、进行早期心理干预，能降低子女患病风险。