今日立冬，积极过冬
今日立冬。清晨推开窗，风里带着刀子似的凉意，直往衣领里钻。楼下的银杏一夜之间落了大半，金黄的叶子铺了一地，像是秋天留下的最后一份礼物。
立冬是冬天的开场白。古人说“立，建始也”，又说“冬，终也，万物收藏也”。意思是，从今天起，大自然进入休养状态，人也该跟着慢下来。可“慢下来”不等于“躲起来”。我见过不少人在冬天把自己裹成一颗茧，缩在暖气房里刷手机，一整个冬天过去，只剩臃肿和倦怠。这不是过冬，这是躲冬。

积极过冬，第一件事是动起来。天冷不愿出门是本能，但越冷越要让自己舒展开。晨跑的人呼出白气，像小火车一样从街角驶过；广场上打太极的老人，一招一式慢悠悠的，却把寒气推得远远的。出一身微汗，身体里便像生了个小火炉，一整天都是暖的。

第二件事是好好吃饭。立冬补冬，补嘴空。北方人吃饺子，南方人喝鸡汤，都是给身体存点热气。别总点外卖，自己下厨炖锅羊肉萝卜，咕嘟咕嘟的声响比任何音乐都治愈。厨房有烟火气，日子就不会冷清。
第三件事是找点乐子。冬天不是只有萧瑟。去公园看残荷，去街角买一袋热乎乎的糖炒栗子，晚上窝在沙发里读一本早就想读的书。把日子过得有滋有味，寒冷就只是窗外的风景。
立冬不是终点，是另一种开始。穿上厚外套，推开门，大大方方走进冬天里去。积极过冬的人，心里永远住着一个春天。