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志愿服务|济南护理职业学院康复保健系赴卧龙花园社区开展银龄肌力关爱行动

为关注老年人容易忽视的肌少症健康风险,近日,学院康复保健系“健康肌筋”志愿服务队联合泉城义工,在卧龙花园社区开展银龄肌力关爱行动,为社区老年人送上肌肉健康筛查与中医便民服务。

本次活动聚焦肌少症早筛早防,现场开展健康科普,讲解老年营养与运动防护知识。在运动康复体验区,志愿者带领老人体验弹力带训练和银龄肌力操,同步开展握力测定、骨密度检测等肌力评估,为高风险老人建立肌少症专项康复档案,后续将进行回访跟踪。

中医体验区内,耳穴压豆、穴位推拿服务受到老年居民欢迎。志愿者仔细询问老人身体情况,讲解相关注意事项,发挥中医“脾主肌肉”理论优势,帮助老人健脾健体、舒缓身体不适,让老人们在家门口体验到便捷的中医适宜技术服务。

本次志愿服务活动不仅把专业的肌力筛查与中医适宜技术送到老人身边,更以“早筛早防、持续跟踪”的方式提升了社区老年人对肌少症的认知与自我管理能力,为探索可推广的社区老年健康服务路径提供了有益实践。下一步,学院康复保健系“健康肌筋”志愿服务队将持续扩大服务覆盖范围,推动肌少症防控服务常态化、规范化开展,让更多社区老年人受益。