冬天到了，心脑血管病高发期，老年人早上在厕所易突发心肌梗塞而逝，好几个名演员就这样走了。今教大家一方法，回去告诉家中老人，也许能救人一命： 座在便器上，先不要用力挣。找到左臂内关穴，用右手大拇指用力按住，数10个数，约5—10秒后再用力挣。原理：按住内关穴，身体就向心脏充血，心脏就不会缺血发生意外 。 现在心脏病年轻化，有便秘史心脏不好的中年人年轻人也可这样做。