杨绛先生说：“无论别人如何对待你，你都要好好爱自己。人到中年，最好的状态是，眼里写满故事，脸上依然不露风霜，能吞下所有的委屈，也能放大自己的格局。”

“这些年最对不起的就是自己，将就这个，顾及那个，唯独委屈了自己，最后变成了一个随时爆发，喜怒无常的神经病。“

人到中年，才真正明白，生活从来不是表面看起来那样简单，每一天，我们都在情非得已中周旋，在身不由己中坚持。有太多时候，我们为了别人的一句认可、一点满意，不断修改自己的底线，磨平自己的棱角。可结果往往既没能活成，别人期待的样子，也弄丢了自己最初的模样。

苏芩说：“过度考虑别人的感受，是一种对自己的不认同。”

曾仕强说：“真正看的很透彻的人，他才知道，人是为自己活，不是为别人活。我们自己心安理得就好，问心无愧，不必管外界所有的反应。”

我们总以为多替别人着想是善良，却不知那常常是对自己最深的背叛。你把别人的感受放在第一位，别人却未必领情；你处处体谅包容，换来的可能是对方更加肆无忌惮的伤害。人这一生，最悲哀的莫过于把别人的眼光，当作自己生活的标尺。你战战兢兢地活在别人的评价体系里，努力扮演着别人剧本里的配角，却忘了你才是自己人生的主角。真正成熟的人，都懂得在关系中保持清醒：不亏待每一份热情，也不讨好任何冷漠。当别人不需要你的时候，就安静地转身离开，多一点自知之明，少一点自作多情，其实这也是对自己的慈悲。生活终究是自己的，你只需扮演好自己的角色，敢于展现真实的自我。保留自己的个性与清醒的思考力，做出理智的判断，自在地掌控自己的人生。 善待自己，从心开始，眼里的世界，从来只是表象，心灵的声音，才是生命的真谛！做最好的自己，独一无二的自己。不被别人左右，也不去左右别人。

杨绛先生说：“我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系！“

“你的年龄应该成为你生命的勋章，而不是伤感的理由。”

是啊，人生一站有一站的风景，一岁有一岁的味道，那些经历过的风雨，不该成为我们的负担，而应化作眼底的深邃、内心的从容。我们来这人间一趟，本质上就是在不断地遇见和告别。所以，要在喜欢你的人那里，尽情热爱生活；在不喜欢你的人那里，冷静看清世界。不必为难自己，有什么样的能力，就过什么样的生活，尽力而为，量力而行。保持自己的节奏，坦然面对每一个当下。余生不长，愿我们都能做个温暖而有原则的人，守住自己的喜好，坚持自己的信仰。用顺其自然的态度，过随遇而安的生活。情感女性成长