古代王朝往往在开国150年左右遇到大规模农民起义，比如东汉开国159年的黄巾起义，北宋开国160年的方腊起义，清朝入关152年的白莲教起义。

但这还只是“中考”，真正的大劫在250年左右，比如唐朝开国257年的黄巢起义，明朝开国259年的明末大起义。

西汉和清朝比较特殊，王莽改制导致大起义提前了；西方对清政府的冲击也加速了太平天国和捻军起义的爆发。

这些起义大多在北方，即便经济重心南移，北方也是火药桶、矛盾集中地，随时会爆炸。宋朝讨了个巧，开国167年南渡，把北方送给了金国。于是在宋朝开国251年时，金国承受了红袄军起义，而南宋偏安江南，没那些糟心事。

这就好比一个人有严重的胆结石，不切胆囊，胆绞痛时不时发作，痛不欲生，不及时送医会休克死亡。切除胆囊后，虽然不能吃太油腻的食物，但身体健康了，活得也更久了。