刘欢的身体，是被两场大手术改写的。第一场落在腿上。
二零零四年，他筹备北京个人演唱会，体能训练时右腿摔伤。疼了几天，贴膏药又登台，没当回事。后来连跷二郎腿都做不了，他仍没去查。病根悄悄埋下。直到二〇〇九年，他在美国陪女儿读书，腿疼到走不了路，回国一查，已是右腿股骨头缺血性坏死，中晚期。这病有个吓人的外号，叫"不死的癌症"——骨头一点点缺血塌陷，严重时走不了一百米，每步都钻心地疼。他形容胯骨那个头瘪了，跟槽合不上。
二零一零年四月，他在北医三院做了右侧髋关节置换，换上新型陶瓷假体。手术顺利，真正的难关在术后。他每天清晨五点下水训练，绑着铅块练走，身上扎满几十根针做针灸，硬是把一条废腿重新练会走路。不到两个月，瘦了十四公斤，扔掉了拐杖。妻子卢璐为了帮他，四十多岁重新啃课本，考下康复师证，凌晨起来给他艾灸，背上烫出水泡也不吭声。水中行走疗法，他疼到呛了水，抹把脸又接着练。
可腿刚稳，心脏又亮了红灯。二零一九年，他参加《歌手2019》，赛前刚放了心脏支架。录制中途他突然手抖、喘不上气，背过身悄悄吞了速效救心丸，歇几分钟又回到台上。那一年他五十六岁，抱走歌王奖杯时，胸口还缝着一道没长好的伤口。台下掌声雷动，没人知道台上那人腿里装着关节、兜里揣着救心丸。医生叮嘱别激动别劳累，他一句没听。
刘欢自己说过，腿的病，创伤是主因。身体早给过信号，他一次次接住，又一次次站回台上。讲台上的两小时，他从不肯坐着讲，怕学生看见他虚弱。一个装着人工关节、兜里备着救心丸的人，把最后力气都交给了歌声和讲台。