都说人老了要清心寡欲，可我偏偏觉得，最高级的养生就俩字——好色。

此色非彼色，不是花心的色，而是“颜色”的色。

您看那公园里，精神矍铄的大爷大妈，哪个不是穿得鲜亮？大妈一条红丝巾，大爷一件蓝夹克，往那一站，精气神就先赢了一半。这叫“眼中有色，心中便有光”。

心理学讲“感官剥夺”，人老了最怕的不是病，是麻木。看什么都灰蒙蒙的，日子也就跟着褪色了。爱看花红柳绿，爱听鸟语婉转，嘴馋那口时令鲜蔬——这种“好色”，是跟生活调情，是拿五感去跟世界碰杯。

活到一定岁数才明白，养生先养眼，养眼即养心。心里那盏灯亮着，对万物还留着几分好奇与欢喜，这口气就散不了。

去贪那口热乎的，去追那抹好看的，去听那个好听的。对日子有“色心”，日子才对你开“笑脸”。这哪是肤浅？分明是活通透了，懂得给生命攒一团热气。

所以啊，尽情“好色”吧。这是对岁月的反哺，更是给自己最好的挽留。