杨紫称为角色控制体重杨紫凭借《生命树》斩获白玉兰视后后，其“为角色服务而非迎合单一审美”的体重管理理念成为热议焦点，她甚至在颁奖礼上含泪辟谣了“减重15斤”的传闻。杨紫多次公开强调，自己的体重变化从来不是为了迎合“瘦即是美”的大众审美，而是完完全全为角色服务。面对《国色芳华》《家业》等明制汉服古装剧，由于服饰轻薄且角色前期需具备少女感，杨紫会特意让自己保持在体态轻盈的状态，以适配服饰风格与人物年龄设定。