很多人他其实在面对幸福的时候会产生一种巨大的恐惧感，因为潜意识里会觉得好东西是不能随便享受的，花钱是有罪的，节俭是最好的，吃苦让人感觉特别踏实，接受别人的付出就是亏欠。

如果侥幸的接纳了幸福，事后定有巨大灾难等着自己。

所以面对善意和付出，会有非常过度的负面反应，拒绝、否定，推诿，回避，甚至莫名其妙的生气、愤怒，这就会让一个人远离幸福。

为啥，就是因为从小活在一个不允许快乐的环境里。

稍微高兴一点就要把你打压下去，别高兴太早，你有什么好得意，以后有你苦头吃，光考一次好有什么用？你能次次考好吗？——久而久之就形成了这种条件反射：不被允许快乐，快乐会带来责骂，打压，受辱

但这正确吗？这根本不正确啊是因为上一代他也有自己的创伤，可能在他们那种物资匮乏的年代，时时刻刻就要保持警惕，不然就会被人掠夺资源，所以快乐是一个非常稀缺的，以及不被允许的品质。但这根本不适用于我们这一代。

不去意识到，然后再改掉，不然这辈子都是个紧箍咒，你只要触碰到了幸福它就会收紧，让你头痛欲裂，然后去主动破坏掉那份幸福，回到熟悉的痛苦里，找到一种从小到大认知里熟悉的安全感。

那就是不幸福