人生的麻烦大多源于欲望大于能力，想要的太多，自身能掌控的太少，巨大落差催生无尽焦虑

总想着改变别人，强求旁人贴合自己的心意，忽略每个人都有独属于自己的性格与想法

过分在意旁人的看法与评价，时时刻刻活在他人的眼光里，不停自我内耗

执着纠结早已尘埃落定的往事，反复回味遗憾和委屈，始终不肯与过去和解

心软话多不懂拒绝，习惯性包揽不属于自己的琐事与责任，平白给自己增添负担

思虑万千却极少付诸行动，整日空想担忧却迟迟不肯迈步，长久困在原地无法脱身
自身边界模糊，分不清什么是自己的事、什么是别人的事，轻易被外界琐事裹挟

说到底世间大部分麻烦，都来自心里放不下、看不开、求而不得

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