揪心！6月26日报道，河南郑州，一名23岁在校女大学生耳机不离身，日均佩戴时长超过18小时，就连睡觉也不会摘，一觉醒来一侧耳朵直接听不清声音，就医后确诊突发性耳聋。

女孩平时空闲时间基本都在打游戏、听歌刷短视频，耳机几乎全天挂在耳朵上。河南中医药大学一附院耳鼻喉科接诊了她，她习惯整夜戴着耳机睡觉，直到清晨醒来才取下，内耳一整天都得不到休息放松。

某天睡醒那一刻，她明显感觉一只耳朵闷堵得厉害，像是塞满棉花，外界声响变得模糊不清。心里又慌又怕，立刻赶往医院做全套听力检查。

结合各项检测结果，接诊医生告知她患上了突发性耳聋。长期高分贝声音持续刺激内耳，听觉细胞长期处于紧绷状态，持续损耗后直接出现听力骤降。

不少看过相关新闻的网友都感慨，长期戴着耳机真的会加重耳部负担，大家日常佩戴耳机时多留意自身感受就好。

耳机确实给生活带来很多便利，但听力健康没法重来。再好听的歌曲、再吸引人的游戏，都不值得拿耳朵做代价，听觉细胞一旦受损，大多很难完全恢复。

不少长期戴耳机的人都有体会，耳朵闷胀、嗡嗡响的时候，摘下耳机安静待一会儿会舒服很多，睡觉戴着耳机，耳朵整晚都得不到舒缓。

听力受损很难修复，等到彻底听不见再后悔，再怎么补救都收效甚微。

你们平时会长时间戴着耳机吗？看完这件事有没有打算摘下耳机缓一会儿？不妨在评论区聊聊自己日常戴耳机的习惯。