桃子是一种善良的水果吃桃子对血糖很友好劝你多吃桃子的理由，1 个就够了！桃子，水果界美味与颜值并存的扛把子之一 粉粉嫩嫩颜值高不说，营养也不低： 补益气血：改善面色萎黄、心悸乏力 养阴生津：夏天口于舌燥来一颗超解暑 润肠通便：湿热天容易便秘，吃它正好 对血糖友好：含糖量约10%，GI仅28 低热量（26-56大卡/100g），减脂期友好 膳食纤维丰富，还有超多抗氧化物 夏日想吃水果，选桃子性价比直接拉满
桃子是一种善良的水果吃桃子对血糖很友好劝你多吃桃子的理由，1 个就够了！桃子，水果界美味与颜值并存的扛把子之一 粉粉嫩嫩颜值高不说，营养也不低： 补益气血：改善面色萎黄、心悸乏力 养阴生津：夏天口于舌燥来一颗超解暑 润肠通便：湿热天容易便秘，吃它正好 对血糖友好：含糖量约10%，GI仅28 低热量（26-56大卡/100g），减脂期友好 膳食纤维丰富，还有超多抗氧化物 夏日想吃水果，选桃子性价比直接拉满