为啥养生都是中医养生呢？中医核心是治未病，从诞生起就把“怎么不得病”当大事，像《黄帝内经》就讲如何健康长寿，这和现代人养生需求天然契合。而西医主要治已病，更关注精准打击病灶。而且中医理念和生活紧密相连，像根据二十四节气养生，春天养肝、秋天润肺等。
至于中国民间中医是否放开，现在中医存在传承断层、基层缺人等问题，民间有本事的中医还卡在资格门槛上。2026年的《中医药发展“十五五”人才规划》就想解决这些现实麻烦，或许放开民间中医能让更多有能力的人发挥作用，让大家在家门口就能看上靠谱中医。