生活最重要的是什么？很多人年轻时拼命追逐钱财名利，把升职加薪、买房存钱当作终极目标，为此透支身体、忽略家人。可到中年经历病痛离别后才明白，钱财名利不过是浮云。
生活真正重要的，一是身体健康，当下三四十岁的中青年亚健康占比超七成，都是不健康作息惹的祸，没了健康一切都是空谈。二是安住当下，就像保洁阿姨，因儿子要回家吃饭、太阳好就开心，全身心投入每个“现在”。三是建立真实的联结，珍惜身边的家人朋友。看透这些，调整重心，日子才能越过越顺。