端午安康旧时端阳，男女老少皆换上新衣，去山野田间走上一日，谓“游百病”

把积攒的晦气与郁结，统统散在草木清风里，为的是让身体和心神，都换一副清明相

到了夜里，再以祛邪香叶煮水沐浴，洗去尘劳，也洗去那些看不见的纠缠

一游一洗，图的就是干干净净，百病不侵

现今不必那般郑重了

趁着日头好，出门踏踏青，找点好吃的，让心情明亮舒展，就是最直接的养身法

晚上回来，不妨用硫磺皂洗个澡，皂性本就有去浊之意，正好把白日沾染的、心头积压的负累一并洗掉

水一冲，人轻了，能量也清了

端午，本就是驱邪避毒、重新开始的节点

借这一天的阳气和草木之气，把自己安顿好，下半年的运道，便也清朗安稳了

祝好端午安康