前几天碰见个亲戚，说起来算是我的晚辈——姨家表姐的闺女。

她今年都五十好几了，看着倒像三十出头，身段婀娜窈窕的。原先可不是这样，体重足有一百五十多斤，整个一大胖子。人一胖就显憨，我总觉着她有点“蠢”，一个姑娘家，胖成那样算怎么回事。

听说前几年还得过一回轻微脑梗，把全家吓得够呛。她以前那是真能吃，最爱烧烤，下班路过摊子必猛撮一顿。家里做饭顿顿鱼肉蛋，绿叶菜是一口不动。她那孩子和老公也一样，儿子不到八岁就九十多斤。

见了面免不了寒暄几句。我顺嘴问：“怎么瘦这么多？没啥毛病吧？”

她说去体检，血项全项指标都高，大夫让多吃菜少碰肉。后来听人说，指标高就是“吃饱了撑的”，干脆晚上直接不吃饭。饿了就啃点水果，早上先吃个苹果。慢慢的倒好起来了，指标正常了，体重也下来了。

人一瘦就显年轻、显精神，不光漂亮了，连眼神都透着股灵气。

我心里琢磨：这岁数也不图漂亮、精神不精神的，身体好才是正经事。可他们说指标高是撑出来的，我不认。我也没那么馋，非得大鱼大肉鸡蛋虾的，我平时就以吃菜为主，咋指标还高呢？思来想去，问题怕是出在晚上吃饭上。

于是从前天起，我也晚上不吃饭了。饿了就灌两口水，啃了块西瓜。昨儿晚上也没吃，熬到十一点多实在扛不住，吃了块饼干。结果夜里还是饿得翻来覆去睡不着。

看来这法子不适合我。今晚还得吃，晚上硬扛着不吃饭，真不是个事儿，饿得太难受了。
不过听说好多老年人晚上都不吃饭。不知道是真是假。