公众号读者留言 — 自己践行，自己验证，自己收获：

从孩子很小开始，我就共生他，孩子哮喘鼻炎腺样体样样不断，关键一直吃药针灸不见好，每个月针灸治疗花费好几千，冰的还要一直盯着不能碰。从我闭嘴这半年，再也不约名医了，孩子基本天天喝冰饮不断，不舒服的话会自己调节。最近几个月，孩子哮喘没怎么发了，鼻炎好像也没听他说了。闭嘴神奇不神奇，自己验证。

两年时间亲测，从有80%以上问题到还有20%，孩子开始吃原汁原味的食物，不放调料，能自己走夜路去奶奶家，能自己查资料设计服装，能在网上找搭子线下面基，跟我的关系从不能说话、不能坐一起，到现在每天说很爱我，五官也有了很大变化，变美了，跟两年前判若两人，鼻炎、腺样体面容都没有了。总之去做吧，做就完了，奇迹自现。

这半年从各个纬度学习边界、学习闭嘴：孩子自己睡觉了，不说怕黑怕鬼了。眼睛清亮了，背直了。上厕所关门，自己尿脏的马桶自己擦了。主动学习、写作业了。被拒绝的时候，可以平静接受了。发脾气、被情绪控制少了。我自己会有无力感，会间歇性的频道饥饿感，会昏沉犯困。也接受，该吃吃该睡睡该躺平躺平。反而觉得，脑子比以前清醒多了，再遇到事情问题都觉得没那么复杂了。