watchOS 27对运动与睡眠监测功能进行多项优化，涵盖运动伙伴智能提醒、室内跑步记录精度提升等内容。

运动伙伴新增数据化激励功能，结合用户过往运动数据，实时推送配速、里程、运动时长等进度提醒。该功能现已支持脱离iPhone独立运行，运动时无需携带手机。同时运动伙伴新增西班牙语支持，可使用对应语言推送个性化运动鼓励内容。

室内跑步、室内步行的里程统计精度迎来升级。依托优化后的动作识别算法，Apple Watch可独立精准测算跑步机运动里程，无需搭配iPhone使用。健身应用的运动路线地图也优化了定位精度，能更准确还原运动轨迹。

睡眠监测的整体准确度有所提升，Apple暂未公布具体技术改动。此外，本次更新修复了步数同步问题，健康应用统计的步数可直接同步至健身应用。