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昨天早饭后的血糖值还是比较理想的，吃了两个全麦面的包子，馅料是萝卜丝粉条油滋啦，

2026-06-06 23:31:32 一声道情旅游

昨天早饭后的血糖值还是比较理想的，吃了两个全麦面的包子，馅料是萝卜丝粉条油滋啦，配菜是雪里红炖豆腐。餐后一小时骑车40分钟，然后回家测量餐二血糖值，5.5，很好。

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