今天周末,一直在下雨,午饭后没什么事就琢磨着研究美食,如何健康饮食?突然想到了家里还有几斤纯玉米面,一点添加剂都没有,纯农家玉米面。现学现卖,起而行之,抓紧在网上看下教程,立刻马上自己动手做了。我这个玉米面与白面的比例是5:1,里面除了玉米面,白面,泡打粉,找不到第三样东西,一定要用开水烫面,多次少量加入开水,用筷子将面粉搅拌均匀,也不用醒面,直接用手搓成玉米面窝头的造型即可,直接冷水上锅蒸,大火20分钟即可关火出锅。五谷杂粮玉米面
自己动手做的玉米面窝头就是干净卫生,没有任何添加剂,绝对放心可靠。说实话粗粮就是粗粮,玉米面吃起来稍微有点卡嗓子,确实没有细粮顺口,不过粗粮真的很健康啊。


