大冰停下三年直播
懂得及时抽身，也是善待自己
5月31日晚上，大冰关掉直播间打赏，伴着佛偈躬身告别，正式结束三年直播生涯，整场告别安静淡然。
常年深夜开播，日复一日倾听网友的委屈、迷茫与崩溃，长期承接大量负面情绪，很容易出现精神透支，之前他还曾连夜托朋友救下轻生粉丝，既要疏导情绪，还要实打实帮忙解决现实难题，这份精神消耗日积月累。
很多粉丝舍不得他停播，可大家慢慢也能理解，人没有办法永远做别人的情绪避风港，一味透支自身去温暖旁人，身体和心理早晚扛不住，选择放下直播间的牵挂，抽身休养，是很务实的人生取舍。
陪伴从不是无止境的付出，先照顾好自己，才有余力善待身边人。
你觉得长期接收负面情绪的从业者，该怎样调整自身状态？
