河北石家庄藁城区33岁的张先生，有一天去老婆王某的公司找她。在楼下偶遇妻子和她的前男友在轿车内独处，突如其来的场景让张先生情绪失控，捡起路边的鹅卵石砸破车辆车窗，对方匆忙下车时手机掉落在地，也被张先生砸损。等情绪平复之后，张先生意识到行为不妥，主动拨打报警电话自首。

经过物价部门核算，车辆玻璃与损毁手机合计价值7250元，金额已经达到故意毁坏财物罪立案标准。事发之后，家人多方沟通调解，足额赔偿对方全部损失，顺利取得谅解书。凭借谅解情节，法院酌情从轻处理，张先生最终被判处四个月拘役。

现实当中不少人遭遇情感问题，下意识想用极端方式发泄不满，觉得对方存在过错，自己损毁财物算不上大事。但情理和法律不能混为一谈，伴侣的情感问题可以通过沟通、诉讼等正规渠道解决，私自毁坏私人物品，无论起因是什么，都需要承担相应法律责任。

一时解气换来刑事处罚，留下案底影响日后生活、求职，即便事后拿到谅解，付出的代价也难以挽回。人在盛怒之下很容易做出错误选择，学会克制怒火，守住行事底线，才是对自己负责。

生活难免碰到糟心事，冷静处置永远好过冲动行事，若是你遇上类似突发情况，会用什么方式平复心情妥善处理？