西红柿的种植方法：

1. 选苗与土壤：选择健壮、无病虫害的西红柿幼苗（也可直接播种育苗），土壤要求疏松肥沃、排水良好且富含有机质，可用腐叶土、园土、腐熟有机肥混合配制，土壤pH值以6.0-7.0为宜。

2. 种植时间：春季（当地终霜后）和秋季适宜种植西红柿，此时气温适中，利于缓苗和后续生长；若室内育苗，可提前1-2个月播种。

3. 种植方法：提前翻耕土壤并施足底肥，挖好种植穴，将幼苗带土坨放入，适当深栽（可埋入部分茎秆，促进不定根生长），覆土压实后浇透定根水。

4. 光照与温度：西红柿喜充足光照，每天需6小时以上直射光，光照不足易徒长、坐果少；适宜生长温度为15-28℃，开花结果期需保持昼夜温差，夏季高温时需适当遮阴降温，冬季注意防寒。

5. 日常养护：生长期保持土壤湿润但避免积水，坐果期需水量增大，可采用滴灌或小水勤浇；生长期每10-15天施一次氮磷钾均衡肥，挂果期增施磷钾肥，促进果实膨大。及时搭架绑蔓，定期打侧枝、摘老叶，保持植株通风透光，减少养分消耗。

6. 病虫害防治：定期检查植株，重点防治早疫病、晚疫病、蚜虫、番茄潜叶蛾等病虫害，可通过合理轮作、保持通风、及时清理病叶等方式预防，必要时使用低毒药剂防治。