身体喜欢“八”少，
一少是少盐，
二少是少脂，
三少是少油，
四少是少糖，
五少是少荤，
六少是少思，
七少是少欲，
八少是少食（食量合适就行，五到七分饱，少食多餐）。
身体喜欢“八”少， 一少是少盐， 二少是少脂， 三少是少油， 四少是少糖， 五
阅读：183
点赞：1
身体喜欢“八”少，
一少是少盐，
二少是少脂，
三少是少油，
四少是少糖，
五少是少荤，
六少是少思，
七少是少欲，
八少是少食（食量合适就行，五到七分饱，少食多餐）。