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🥞 千层肉饼(层层有肉版)做法 这道肉饼外皮酥脆、内里多层夹肉,香到流油,做法

🥞 千层肉饼(层层有肉版)做法
这道肉饼外皮酥脆、内里多层夹肉,香到流油,做法也很简单!
✨ 食材准备
饼皮:中筋面粉 300g,温水 180g,盐 2g,食用油 10g
肉馅:猪肉末 300g(三分肥七分瘦),葱花 50g,姜末 10g,生抽 1 勺,老抽 半勺,蚝油 1 勺,盐 3g,白胡椒粉 1g,香油 1 勺,清水 30g(让肉馅更嫩)
🍳 制作步骤
和面醒面
面粉中加盐,倒入温水,边倒边搅拌成絮状,加入食用油揉成光滑偏软的面团。
盖保鲜膜醒面 30 分钟,让面团更有延展性,方便擀薄。
调肉馅
肉末中加入生抽、老抽、蚝油、盐、白胡椒粉,分次加入清水,朝一个方向搅拌上劲。
最后加入葱花、姜末、香油拌匀,腌制 10 分钟入味。
做千层结构
醒好的面团分成 2 份,每份擀成大薄面片(越薄越好,约 2mm 厚)。
均匀铺上一层肉馅,边缘留 1cm 空白,从一端开始折叠,像折扇子一样反复折叠,形成多层结构。
轻轻按压排气,再擀成稍薄的饼胚(别太用力,避免破皮漏馅)。
煎制
平底锅刷薄油,中小火预热,放入饼胚,煎至底部金黄鼓起。
翻面后继续煎,中途可淋少许水,盖锅盖焖 2 分钟,让内部熟透,外皮更酥脆。
两面都煎至金黄酥脆,即可出锅切块食用。
💡 关键技巧
面团要软:偏软的面团更容易擀薄,做出的饼层次更多、口感更软。
肉馅要稀:加清水让肉馅更嫩,折叠时也不容易戳破面皮。
折叠手法:像折扇子一样层层叠,才能保证每一口都有饼有肉。
火候要稳:中小火慢煎,避免外焦里生,淋水焖煮能让饼更蓬松。
这样做出来的肉饼,外皮焦香酥脆,内里层层叠叠都是肉香,配粥或者当主食都超棒!