美债高达39 万亿，妄图要靠洗债脱身。现在全球金融市场都在盯着美国债务的变化，知名投资人罗杰斯公开说，2026 年很可能出现他见过的最严重金融危机，这种判断和美国债务规模快速扩张有很大关系。美国联邦债务在 2026 年 3 月正式超过 39 万亿美元，从 37 万亿到 39 万亿只用了一年时间，增长速度明显加快。
债务快速增加的同时，利息支出也在跟着飙升，2026 财年的净利息支出已经突破 1 万亿美元，比美国的国防开支还要高一些。国会预算办公室做过测算，如果不改变现有财政路径，到 2036 年美国债务会涨到 63 万亿美元，财政压力会进一步变大。三大国际评级机构里，最后一家也在 2026 年 4 月把美国信用评级从 AA 下调到 AA-，美国的国家信用已经出现明显下滑。
面对越来越重的债务压力，美国方面开始采取一些应对措施，2025 年 7 月就通过法案把债务上限提高了 4 万亿美元，试图继续靠借新债维持运转。除此之外，还有消息提到，部分政策制定者在讨论用贸易限制、资产冻结等方式，减少对部分债务的偿还压力，这些做法都增加了全球金融市场的不确定性。
华尔街的大型金融机构也在悄悄调整布局，一些私募巨头的资产规模在十年内从 5700 亿美元增长到 2.6 万亿美元，它们通过并购、资产置换等方式，把资金更多转向避险资产。桥水基金的创始人也提到，美国当前的治理和政策方向，和上世纪 30 年代有相似之处，金融市场的风险正在累积。
这种风险已经开始在市场上显现，2026 年年初美国就有银行因为资本不足倒闭，随后英国也有贷款机构破产，引发全球银行股价下跌。私募信贷领域也出现波动，部分大型资产管理公司股价大幅下滑，市场对风险资产的信心明显减弱。
对普通人来说，这种环境下不能把资金集中放在单一资产上，可以适当配置一部分资金到财政状况稳定国家的主权基金，或者黄金这类避险资产。美元在全球外汇储备中的占比一直在下降，黄金的保值作用重新受到重视，普通投资者可以通过黄金 ETF 或实物黄金来降低风险。同时要远离那些结构复杂、收费较高的金融衍生品，优先保证自身现金流稳定，这样才能在市场波动中减少损失。