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外卖怎样吃更放心点餐时优先选择清炒时蔬、白灼虾、卤鸡腿等能看清原料的菜品,避免午

外卖怎样吃更放心点餐时优先选择清炒时蔬、白灼虾、卤鸡腿等能看清原料的菜品,避免午餐肉、鱼豆腐等加工食品,因原料和添加剂难把控。干锅、油炸类即使看得出原形,也因高油盐需少点。