我总是看到，人会在某个场景下，有一种“濒死恐惧”。
比如没有进入国企，会死。
28岁了，还没有着落，会死。
考研失败，会死。

这种濒死恐惧的背后，其实是“自我价值的条件化”——
他觉得自己必须“选对”，必须“活成理想的样子”，否则自己就是“失败的”“错误的”，这种“失败感”比物理上的死亡更让他恐惧。

所以一个基本事实【在如今的中国，人很难饿死】，得反复说。

这种濒死恐惧，很难改变。
因为这个人，必须要完成“内在重构”：从“我必须做到XX才有价值”，变成“即使我选错了、搞砸了，我作为一个人的价值也不会消失”。

而这个改变，可能比考研考公还难，因为这需要他彻底推翻过去多年形成的“评价体系”。