✅ 重量:80g
✅ 餐前:6.5mmol/L
✅ 餐后1小时:8.0mmol/L
✅ 餐后2小时:6.6mmol/L
✅ 峰值:8.2mmol/L
✅ 最大波动:1.7mmol/L
曲线比较平稳,没有大起大落
✨口感真的惊艳到我!吃起来QQ弹弹的,一点都不糙,完全不像控糖主食,连不爱吃荞麦面的我都能接受。
✨GI值才41,低GI认证真的不是吹的,吃完的曲线很优秀,可以大口吃面🎉
✨配料对糖友很友好,0小麦粉、0防腐剂、0黄原胶,还加了益生菌和维矿,可以把营养一起吃进去
今天搭配了蔬菜和水煮蛋,先吃菜和蛋,再吃面,控糖好习惯!





