我承认，我曾经特别害怕别人说我“不行”。

为了不被否定，我拼了命地证明自己——加班到凌晨、接别人不愿意干的烂摊子、朋友圈里永远只发积极向上的内容。可后来我发现，无论我做得再好，总有人不满意。

有一天我突然想通了：别人的评价有那么重要吗？

他们不为你的人生负责，不替你还房贷，不照顾你的身体。你累倒了，他们顶多说一句“注意身体”。所以现在我学会了，该拒绝就拒绝，该休息就休息。活得舒坦比活得“好看”重要太多了。你说是不是？