美国民调曾称77%民众反感中国，中国民众对美好感度呢？结果让白宫沉默。皮尤报告显示，7成美国人不喜欢中国，有3成人甚至把中国看作敌人。而这一切，正随着新年那一场“洋悟运动”，开始出现微妙变化。

皮尤研究中心2025年公布的民调中，77%的美国成年人对中国持负面看法，这个比例比2024年的81%低了4个百分点，但仍然高得刺眼。更值得琢磨的是，把中国视为“敌人”的受访者从42%降到33%，到2026年1月又降到28%左右。数字没有突然变得友好，却已经出现松动。白宫真正尴尬的地方就在这里，过去把中国描述成威胁，确实能在一段时间里制造情绪，可当生活账单、社交平台、真实交流一起涌进来，原先那套话术就不再那么稳了。

美国社会对中国的观感并不均匀。年长群体、共和党支持者、长期依赖传统媒体的人，对中国的不信任明显更深；年轻人则不同，他们刷短视频，逛论坛，看中国网友晒地铁、外卖、房租、校园生活，也看见中国人会开玩笑、会吐槽、会认真讨论家庭压力和职业选择。很多人原来以为中国是一个被标签包住的概念，后来才发现屏幕另一端是活生生的人。这种改变很慢，却比空洞的宣传更有穿透力。

2025年新年附近那场被网友称作“洋悟运动”的交流，正是在这种背景下冒出来的。由于美国围绕TikTok不断施压，大批美国用户涌入小红书，他们自称“TikTok难民”，带着好奇、怀疑，也带着一点点试探。可他们没想到，中国网友没有摆出居高临下的姿态，而是用一种很日常的方式接住了这些陌生人。有人教他们怎么用软件，有人回答生活成本问题，有人解释中国高铁、移动支付、社区安全，还有人顺手催他们交“猫税”。这种不太规整、甚至有点好笑的民间对话，反而让许多美国人第一次绕开了白宫和部分媒体搭好的滤镜。

中国民众对美国的好感度也并不高。相关调查显示，只有约17%的中国受访者把美国看作朋友。这个结果让人意外吗？其实并不意外。过去几年，美国在贸易、科技、金融、舆论等领域不断对中国施压，一边讲自由市场，一边挥舞制裁清单，一边谈规则秩序，一边把规则当成维护自身优势的工具。中国人不是看不见美国的大学、企业、电影和科技优势，而是越来越清楚，欣赏一个国家的长处，不等于接受它用霸权方式对待中国。

这也是为什么中国民众的态度更接近一种冷静的分辨。美国的普通人值得交流，美国的先进技术值得研究，美国社会内部的反思也值得观察；可是美国政客把中国当成转移矛盾的靶子，把普通中国人的发展权说成威胁，这种做法不可能赢得中国人的好感。很多中国网友在“洋悟运动”里并没有急着争输赢，而是把自己的生活摆出来，让对方自己看。事实往往不需要喊得太响，只要细节足够真实，偏见就会慢慢露出裂缝。

美国民众对华负面比例仍然很高，不能因为几次网络热闹就误判形势。中美之间的结构性竞争还在，华盛顿遏制中国的冲动也不会自动消失。可是，77%到逐步回落，42%到33%再到28%左右，这条变化线说明，普通美国人并不是永远只能接受单一叙事。当他们发现关税会推高货架价格，发现中国人并不是媒体标题里的抽象符号，发现所谓“敌人”也在认真生活、努力工作、关心孩子和老人时，情绪就会出现松口。

中美民意的变化并不是谁说服了谁，而是现实开始挤压旧叙事。美国政客可以把中国讲得很遥远，可中国制造就在美国人的家里；美国媒体可以把中国讲得很陌生，可中国网友就在他们的评论区；美国政府可以把竞争讲成价值观对抗，可普通家庭更在意的是价格、工作和未来。白宫不愿面对的，正是这种从民间缝隙里长出来的复杂认知。