安崎刚当上队长就这么强势？不顾队员叶一茜就和乌兰图雅的阻拦，强势把出场顺序排在了第一位，坚信自己团的师姐合作秀《青春修炼手册》舞台会炸场！不知道是对师姐张小碗和管乐有信心，还是对她自己更有信心？
《乘风2026》三公就有师姐帮唱，直播的第一天就是六团的师姐帮唱车轮战。
六个团要根据小考成绩来选择出场的顺序。
曾沛慈小考第一，她们组觉得最后出场观众的印象会更深刻，所以选了第六顺位。
小考第二的王濛团选了相对压轴的第四顺位出场。
小考第三的萧蔷团直接选了第三顺位出场。张月团选了第五顺位。
安崎团小考排名第五位，而三公的师姐帮唱舞台出场顺序只剩下第一和第二顺位。
安崎直接选了第一个出场，叶一茜赶紧走过去蹲在安茜跟前说还是选第二个出场比较好，因为第一个出场的舞台一般得分都不会太高。
乌兰图雅也说第一个舞台没有评分标准，没有参考。
叶一茜表示只有舞台真的是非常好，第一个上会炸场。安崎马上截断了叶一茜的话说，我们的师姐合作秀舞台是真的好！
安崎对《青春修炼修炼手册》舞台太有信心了，她这么有信心，叶一茜也不好再说什么了！