朋友跟我差不多年龄，她现在多了一项爱好，跑马拉松🏃🏻♀️，本来就瘦小，现在感觉更加瘦小了，都说运动使人年轻，怎么在她身上没有看出来，看样子有些运动不一定适合所有人。比如，我就不适合打太极，那个动作慢，我听音乐可以，但是那个动作太慢，我心里着急。我对跑步也有兴趣，但是，不去太消耗体力，跑马拉松对60多岁的人来说，尤其是女的，我觉得会伤身体，消耗体力太多了，不知道有没有朋友也在跑，你们说说自己的看法。
朋友跟我差不多年龄，她现在多了一项爱好，跑马拉松🏃🏻♀️，本来就瘦小，现在感觉更加瘦小了，都说运动使人年轻，怎么在她身上没有看出来，看样子有些运动不一定适合所有人。比如，我就不适合打太极，那个动作慢，我听音乐可以，但是那个动作太慢，我心里着急。我对跑步也有兴趣，但是，不去太消耗体力，跑马拉松对60多岁的人来说，尤其是女的，我觉得会伤身体，消耗体力太多了，不知道有没有朋友也在跑，你们说说自己的看法。
