中年男士别焦虑！精力状态不佳无需忧心，中医气血同补，重拾内在底气







有很多男同志总是会发愁:感觉身体很好，身体很硬实，但是行事总是频繁的出现问题，总是感觉宗筋太弱，毫无振奋能力。时间久了自信心也被消耗殆尽。过往也用过很多的中医方法调理身体，一开始满怀信心，但是最后的结果让自己非常的失望。这到底是什么原因呢？






其实我们只需要用中医的方法让海绵体膨胀坚韧，并且维持一定的时长。要想达到这个目的就需要有充沛的气血来支撑。




我们可以把宗筋比作一个需要燃料运转的机器，精血就是核心燃料。过往纵欲过度就会导致精血大量的流失，让自己始终处于亏虚的状态，没有多做的气血去濡养宗筋，就会导致犹如蚯蚓一样弱。
要想彻底解决这个问题，不要只是去补，更要辨证论治：





一方面要补回来丢失的精血，一方面需要健脾胃生气血。另外最关键的是温化寒湿，寒湿不除，更多的补益只能堵在身体内，形成了虚不受补，闭门留寇的局面。





来自四川成都的王先生，工作顺利，但是功能问题太弱。因为这个问题成家的问题一拖再拖，生活质量大幅度下降。




他的症状非常典型，是很多中年男性的缩影：




1.宗筋质量低下：不能振奋，提前倒戈。




2.全身虚弱：腰腿无力，容易劳累，头晕耳鸣，脑袋昏沉。




3.记性差：注意力不集中，容易忘事。



4.脾胃虚弱：身体困重，少气懒言，不耐油腻。



5.下焦寒湿:阴囊潮湿，寒凉不爽，大便不成形，粘滞马桶。



舌质淡胖，苔白沟深，脉象弱




辩证：精血亏虚，寒湿下注，宗筋失养




其实这个朋友的病机就是湿和虚夹杂在一起:精血亏虚，导致海绵体失去濡养；脾胃虚弱，受纳运化能力下降，水湿泛滥，不仅仅让宗筋长时间泡在泥潭里，同样也会阻碍气机，慢慢的失去柔韧性。




论治：益气养血，健脾燥湿，振奋坚韧性




可用红参，白术，茯苓，陈皮，当归，芍药，杜仲，续断，薏苡仁，荷叶，鸡血藤，橘核，炙甘草。



特别叮嘱其：




首先，坚持戒色，给精血恢复的时间。




其次，甘厚甜食少吃，尽量食用一些容易消化的食物。




第三，心态平和，不要焦虑忧愁，减少内耗。





坚持对症调理一段时间大便成型，阴囊潮湿消失。精血充沛海绵体得到了濡养，不仅仅可以振奋也可以维持一定的时长，慢慢有了自信心。





对于男同志而言就是一滴精十滴血，精血是行事的原动力。不论是多严重的痿弱只要补足了气血，清掉了湿，活了瘀血就可以让其重新屹立不倒。