塔斯娱乐资讯网

日常跑步,11+6Km;原本计划早起去晨跑,结果一觉睡醒就该去上班了;睡眠倒是好

日常跑步,11+6Km;原本计划早起去晨跑,结果一觉睡醒就该去上班了;睡眠倒是好了;那就午休的时候去锻炼下;跑完,洗个澡,上班刚刚好!现在已经没有比赛目标的执念,休息好了,就多跑跑,没休息好就少跑或者不跑;

主打心态好:健康生活!开春健康跑打卡挑战即刻开跑跑步运动打卡Day156 重庆·观音桥