[一R]脾胃和肺
现在让家长最头疼的，往往就是呼吸系统的问题，有的孩子感冒之后，有各种复杂的呼吸系统的问题，鼻炎、顽固性咳嗽等，这可能就是脾胃不足导致的。
在中医里面，脾胃属土，肺属金，在五行里面，土生金，这样脾胃和肺的关系就明晰了，原来脾胃是肺的母亲。中医里面有个习俗，就是“虚则补其母，实则泻其子”，按照这个原则，如果肺虚，那么就要补肺的母亲——脾胃，这就是中医的奥秘。很多人问，如果直接补肺不就可以了吗？为什么要绕个弯子，先补脾胃呢？
这就是我们老祖宗的聪明之处。您想，一棵树，叶子枯萎了，您是先浇树根，还是先浇树叶呢？就是这个道理，要滋补一个脏器，我们先滋补它生发的源泉，这就是一种智慧[氛围感R]。
[二R]脾胃和肝
肝气问题会影响脾胃，因为肝和脾是克制的关系，肝犯脾，它一定会来欺负脾胃，脾胃是肝的进攻目标。把脾胃强壮起来，随着脾胃的强壮，慢慢的这个横逆的肝气就被克制住了。钱乙说的好：“土虚则木摇”，这是很多肝经问题的一个方面，很多肝经的问题，如果追溯，可以找到脾胃的问题。
[三R]脾胃和肾
这两者一个是先天之本，一个是后天生化之源，我们肾里面的肾精，是从先天继承来的，但是，在出生以后，就要靠饮食吸收的精微物质，和呼吸吸入的精微物质结合，再结合先天之精，最后形成肾精，储藏在肾中，这是我们生长的根本，所以如果脾胃虚弱，则会影响肾精，导致孩子生长缓慢[拳头R]。
如果脾胃虚弱，要经常给孩子熬粳米粥喝。[清单R]粳米是大米的一种，米粒是椭圆形或圆形的，不像籼米那么长，也不像糯米那么粘。《本草经疏》里讲粳米“虽专主脾胃，而五脏生气，血脉精髓，因之以充溢，周身筋骨肌肉皮肤，因之而强健。”所以粳米特别适合用来调理脾胃。
[赞R]家长每天早晨给孩子喝一碗现熬的粳米粥，对孩子的身体发育能起到很好的作用。特别是粥熬好后上面漂浮的那层米油，对身体有很好的补益之功，所以很多时候家里有人生病了，特别是孩子或老人生病了，不爱吃东西，我们就给他们喝米油，能让他们尽快好起来。
