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业余爱好练拳者, 就不要每天死命去训练了, 每天训练一定量,不影响上班就行了,

业余爱好练拳者,
就不要每天死命去训练了,
每天训练一定量,不影响上班就行了,
说实话每天能锻炼两个小时的就很努力了。
小磨不济勤转悠嘛,
先把身体锻炼好,技艺慢慢积累嘛。