今天早起，测了一下空腹血糖5.5，之前，看到有网友说“红胖子”血糖仪测出的结果偏低。其实，哪款血糖仪测出的指尖血血糖值，与同时检测的静脉血都会有误差，只要是符合国标就可以了。
我一直在用这个牌子，后来又买了同品牌的另一种型号，对比了一下，差别不大。在网上查了一下，“红胖子”至今也算是一款经典的血糖仪，只要定期到医院查一下糖化血红蛋白就可以了。
控糖还是离不开注重饮食结构和适当运动。早饭吃了一碗羊肉泡馍，以往，吃过羊肉泡馍如果不运动的话，餐二肯定会突破10。今天，只吃了一个馍，羊肉里的粉丝只吃了一半。餐后骑行了几十分钟，测了一下餐二血糖6.6，非常好。
