春天身上长红疹子是怎么回事 中医看皮肤问题，根在里不在皮，所以如果一到春天身上出红疹子，可以看看自己是经过几天慢慢出的红疹，还是爆发性长出的红疹？其次，看符合以下哪种：1. 疹子主要长在脸、脖子，还是四肢、全身？2. 是小红点、风团、脱皮还是像蚊子包的大包？3. 白天痒得厉害，还是夜里更痒、睡不着？4. 最近是不是容易上火、便秘、口干口苦？5. 皮肤是偏干、起皮，还是出油、潮湿？6. 一吹冷风、一晒、一接触花粉就严重吗？7. 疹子是偶尔起，还是反反复复很久了？皮肤问题 根据红疹所在部位判断：• 肝：疏泄不好 → 容易郁热、过敏、痒• 脾：运化不好 → 湿气重、反复起疹• 肠：不通畅 → 毒素排不出 → 疹反复原则：祛风 + 祛湿 + 清血热 + 固表外止痒，内调肝脾肠胃，才不容易反复。

春天是疏肝养肝的时节，肝属木，与春日生发之气相应，如果养肝血、疏肝气，则可令肝血充足、肝气舒畅，精神抖擞、神清气爽，还能平肝阳、敛肝阴；否则如果肝血不足、肝气郁结，人就会面色萎黄，或是过敏 生疹子等。

【养肝与护肝】▪️站桩；▪️早上敲胆经 晚上刮肝经；▪️拍两腋极泉穴，两腋走的是肝经和胆经；▪️常梳头：可以疏通经络、清新醒神；▪️揉地筋、太冲穴和行间穴；

【健脾清肠】▪️敲带脉，早晚二百次；▪️揉腹部，每天早晚做；▪️撮谷道，也就是提肛；▪️按摩足三里、丰隆穴等；

春季红疹·中医对症1. 花粉/风邪过敏、一吹风就痒、起风团• 关键词：消风止痒• 思路：祛风、止痒、排除过敏源2. 蚊虫叮咬、红肿大包、痒得厉害• 关键词：金蝉止痒• 思路：清热解毒、燥湿止痒3. 上火、便秘、反复长痘长疹、舌红苔黄• 关键词：防风通圣• 思路：表里双解、清热通便

4. 皮肤干、脱皮、紧绷、越抓越干• 关键词：润燥止痒• 思路：养血、润燥、祛风5. 体质虚、一吹冷风就犯、反复不愈• 关键词：玉屏风• 思路：固表、补气、防复发6. 夜里特别痒、痒到睡不着、顽固皮疹• 关键词：乌蛇止痒丸• 思路：搜风、通络、止痒

健闻登顶计划