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别再信“喝酒养生”的鬼话了 真的别再觉得喝点酒对身体好啦! 身边总有人说小酌

别再信“喝酒养生”的鬼话了

真的别再觉得喝点酒对身体好啦!

身边总有人说小酌怡情还养生,其实都是自我安慰。酒精进了身体,最先遭罪的就是肝脏,从酒精肝到肝硬化,全是慢慢熬出来的。而且喝酒还容易伤胃、影响睡眠,第二天头疼欲裂的滋味谁没尝过?

那些说喝酒活血的,不如去散散步、跑跑步。健康这事儿没捷径,少喝点酒,多陪陪家人,比啥都强!