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吃播博主花胖去快乐减肥中心。 太搞笑了。 尝尽天下美食,嘴上过了瘾,也饭量大,结

吃播博主花胖去快乐减肥中心。
太搞笑了。
尝尽天下美食,嘴上过了瘾,也饭量大,结果体重超标。
其实不管用什么办法减吧,无非就两大绝招。
一是不让吃饭。一顿饭可能就给一个馒头。
二是运动出汗。什么跑5公里,翻轮胎,俯卧撑。
花钱去减肥中心,没必要,自律就完全可以。