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低精力 杏仁核长期应激明明什么都没干,却累得像打了一仗。原来不是懒,是杏仁核被过

低精力 杏仁核长期应激明明什么都没干,却累得像打了一仗。原来不是懒,是杏仁核被过去的不安养出了过度应激PTSD,连放松都带着负罪感。现在的累,也许是过去的自己在替你过度保护?